虽然不能出门，但坚持6个“抗衰习惯”，宅在家也能美成“女神”

现在大家还一直宅在家里没有办法出门，但正是有这样休息的时间，我们才更友心思去保养我们的脸蛋。本身女人都是爱美的，但是我们也听过这样一句话“天下没有丑女人，只有懒女人”，所以说不想让我们老得太快的话，趁此机会我们一定要好好的保养自己啊，脸蛋可是很娇嫩的，需要我们有一些好习惯来帮助维持。虽然不能出门，但坚持6个“抗衰习惯”，宅在家也能美成“女神”！

1、补充一些维c果汁

想要我们的肌肤一直保持在较为年轻的状态，除了护肤品之外，其实对于身体内部营养的补充也是十分重要的，所以家里有榨汁机的，我们每天可以喝一杯胡萝卜汁，柠檬水等，帮助肌肤进行美白提亮，还可以有效地延缓衰老哦！

2、靠墙站30分钟

平时吃完饭之后，我们不要连忙坐着，或者就上床去躺着，这不仅容易长赘肉，而且还不利于消化，所以在玩手机的时候我们可以选择靠墙站半个小时，不仅可以塑形修身，还可以瘦小腿哦！

3、避免熬夜

既然是在家闲着，或者是在家上班，我们在时间上肯定是更加充裕的，所以说真的是没必要在熬夜了，避免熬夜是非常重要的一件事情，尤其是对于我们保养皮肤有很好的帮助，因为熬夜会降低我们的皮肤新陈代谢，还会加速我们胶原蛋白的流失，是非常容易长皱纹的。

4、洗头注意水温

其实在洗头的时候，很多人都会不知道如何去保护我们的头发发质，其中很重要的一点就是我们洗头时所用的水温，我们尽量不要去用过烫的水，这样是容易损伤到我们的头皮，会使得我们的掉发明显增多，这是很伤发的！

5、面膜精华能护手

除了脸需要抗老之外，其实我们的双手同样也是需要保护的，这毕竟是“女人的第二张脸”，所以在我们敷完面膜之后，可以将剩余的精华都涂抹在手上，然后我们包上保鲜膜，等待上5到10分钟，之后在使用上护手霜，这样就可以非常轻松的滋润手部的肌肤，并且肌肤粗糙老化！

6、坚持涂抹面霜

其实面霜对于我们肌肤的保养，也是十分重要的一步，它是使用在我们护肤步骤最后一步的，所以对于我们肌肤有着留住水分，锁住营养的作用，不然让我们的肌肤老得太快的话，在晚上坚持使用保湿面霜就是很关键的一步。虽然不能出门，但坚持6个“抗衰习惯”，宅在家也能美成“女神”！